Kdy jsou cítit první pohyby miminka?

Jedním z nejkouzelnějších momentů těhotenství je pocítit první pohyby miminka. Tento okamžik je vzrušující a může posílit pouto mezi matkou a dítětem ještě před narozením. Ale kdy přesně lze tyto pohyby očekávat a co můžete cítit? V tomto článku se podíváme na to, kdy jsou cítit první pohyby miminka, jaké jsou typické pocity a co může ovlivnit jejich vnímání.

Kdy můžete očekávat první pohyby?

První pohyby miminka, často nazývané „rychlení“ nebo „quickening“, se obvykle objevují mezi 18. a 25. týdnem těhotenství. Existuje několik faktorů, které mohou ovlivnit, kdy tyto pohyby poprvé pocítíte:

• První těhotenství: Pokud čekáte své první dítě, je možné, že první pohyby pocítíte až kolem 20. týdne. U žen, které už byly těhotné, se mohou pohyby objevit dříve, někdy už kolem 16. týdne.
• Poloha placenty: Pokud máte placentu umístěnou na přední straně dělohy (přední placenta), může trvat déle, než pocítíte první pohyby, protože placenta může tlumit pohyby miminka.
• Tělesná konstituce: Ženy s nižším množstvím tělesného tuku mohou pohyby cítit dříve než ženy s vyšším množstvím tělesného tuku.

Jaké jsou první pohyby?

První pohyby miminka jsou často popisovány jako jemné šimrání, bublinky nebo motýlci v břiše. Tyto pocity mohou být zpočátku velmi jemné a snadno přehlédnutelné. S postupujícím těhotenstvím se pohyby stanou silnějšími a častějšími, až se změní na kopání a přetáčení, které bude těžké přehlédnout.

Co může ovlivnit vnímání pohybů?

• Aktivita miminka: Miminka mají své vlastní spánkové a aktivní cykly. Můžete zaznamenat, že je miminko aktivnější v určitých časech dne, často večer nebo po jídle.
• Poloha matky: Když jste v klidu, například když si lehnete nebo sedíte, je větší šance, že si pohybů všimnete.
• Hladina cukru v krvi: Po jídle může být miminko aktivnější díky zvýšené hladině cukru v krvi.

Co když necítíte pohyby?

Pokud jste v 25. týdnu těhotenství a stále necítíte žádné pohyby, nebo pokud zaznamenáte, že se pohyby náhle zastavily nebo výrazně snížily, je důležité kontaktovat svého lékaře. Monitorování pohybů miminka je důležité pro sledování jeho zdraví a vývoje.

Jak sledovat pohyby miminka?

Jakmile začnete pravidelně cítit pohyby miminka, může vám lékař doporučit, abyste je sledovali. Jednoduchý způsob je počítání pohybů:

1. Vyberte si klidný čas dne, kdy je miminko obvykle aktivní.
2. Lehněte si na bok nebo si pohodlně sedněte.
3. Počítejte, kolik pohybů cítíte během hodiny.
4. Pokud zaznamenáte méně než 10 pohybů za hodinu, může být dobré to probrat s lékařem.